Consulenza psicologica, sostegno, diagnosi, riabilitazione e terapia
E’ più facile spezzare un atomo che un pregiudizio..."
Albert Einstein
Quante volte avete sentito dire, o avete dichiarato voi stessi concetti quali “Andare dallo psicologo o dallo psicoterapeuta? Ma non sono mica matto!", oppure "Gli psicologi o gli psicoterapeuti si arricchiscono sulle sofferenze altrui…" o ancora "Devo farcela da solo, non sono mica un debole!" e infine "Se parlo con un amico non è la stessa cosa?".
Nonostante la psicologia sia ormai ampiamente diffusa, esistono tuttora falsi miti e pregiudizi. Probabilmente ciò è dovuto alla poca conoscenza su questa figura e sul tipo di lavoro che svolge. Prima di tutto cercherò di spiegare "con parole semplici" chi è lo psicologo e chi è lo psicoterapeuta e quali attività svolgano.
Psicologo
Lo psicologo è una persona laureata in Psicologia, che ha frequentato cinque anni di università, ha svolto il tirocinio previsto ed è iscritto all’albo, la cui attività mira al bene del
singolo e della comunità. Non prevede un percorso di analisi personale.
Le attività che svolge sono: formazione, prevenzione e promozione della salute e del benessere, consulenza, diagnosi, riabilitazione e sostegno, sperimentazione e ricerca.
Gli strumenti che utilizza sono: il colloquio, l’ascolto, l’osservazione, i test psicologici e la relazione .
Psichiatra
Lo Psichiatra è una persona laureata in medicina che ha anche conseguito una specializzazione in psichiatria, cioè un corso di studi specialistico orientato allo studio e alla cura dei disturbi e delle malattie mentali attraverso modalità e strumenti caratteristici la professione medica.
Lo psichiatra è maggiormente orientato a considerare il disturbo mentale come un malfunzionamento e/o uno sbilanciamento a livello biochimico del sistema nervoso centrale. Per questo motivo la principale modalità di cura proposta dallo psichiatra è quella farmacologica.
Lo psichiatra è anche abilitato, previa richiesta formale, all'esercizio della psicoterapia; quindi all'interno della categoria degli psicoterapeuti esistono psichiatri con questo titolo.
Psicoterapeuta
Lo Psicoterapeuta è una persona laureata in Psicologia (psicologo) o Medicina (psichiatra) , iscritto ai relativi albi, che ha sostenuto una formazione post-universitaria di almeno quattro anni riconosciuta dal Ministero dell’Istruzione dell’Università e della Ricerca - M.I.U.R. .
Durante questo percorso è obbligatorio un tirocinio presso strutture convenzionate.
Alcune scuole di psicoterapia richiedono inoltre un percorso di analisi personale a cui lo stesso psicoterapeuta è tenuto a sottoporsi prima del termine dell’iter formativo.
Psicologo-Psicoterapeuta
Lo psicologo-psicoterapeuta si occupa della "cura dell'anima", ha lo scopo di curare disturbi psicopatologici di diversa gravità, che possono andare dal disagio personale fino ad una
sintomatologia ben più grave. Agisce attraverso l’utilizzo di due strumenti, quali il colloquio clinico e la relazione terapeutica e le numerose tecniche terapeutiche.
La psicoterapia si avvale delle tecniche applicative della psicologia e si articola in differenti indirizzi teorici: psicoterapia psicoanalitica, psicoterapia sistemica, psicoterapia
cognitivo-comportamentale, psicoterapia umanistica, psicoterapia integrativa e psicoterapia psico-corporea.
La psicoterapia va quindi più in profondità rispetto alla consulenza e al sostegno psicologici.