I  lutti,  i fallimenti, il matrimonio,  la convivenza, la laurea, gli insuccessi scolastici e lavorativi, i cambiamenti di lavoro, la nascita di un figlio, i cambiamenti di abitazione, l'adolescenza, la prima età adulta, il pensionamento sono tutti eventi di vita che  possono comportare un cambiamento dell’immagine di Sé e uno sconvolgimento a livello emotivo.

Infatti ogni cambiamento può comportare una sensazione di perdita, sia reale che percepita.
Non esiste un evento di per sé più o meno stressante, ma la sua intensità dipende da chi lo vive e da come viene vissuto. 

La nostra vita si esprime attraverso varie identità, tra le quali vi sono le identità affettive: essere figli, padri, madri, fratelli, amici, coppie di innamorati; e le identità sociali, ovvero i vari ruoli che interpretiamo nella società..

La crisi in una di queste identità, se colpisce il senso profondo della Persona, può provocare disagi e crisi esistenziali.